Read more about Bílkoviny v našem těle
Bílkoviny jsou jednou ze živin, které k našemu životu potřebujeme. Bílkoviny by u běžného občana v potravě měly představovat asi 20 procent z celkového příjmu energie. Je samozřejmě jasné, že u lidí, kteří se zaměřují na růst svalové hmoty, musí být tento příjem i několikrát zvýšen. Bílkoviny v našem těle... Read More about Bílkoviny v našem těle